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標籤 ‘老年人藥膳食補’

老年人藥膳食補基本原則

2008年3月17日

老年人藥膳食補有基本原則,請您一定要注意:

※藥食同源:
1.食物也分寒、熱、溫、涼四大屬性。
2.根據其屬性而調整飲食結構,達到體內的陰陽平衡,收到調養兼顧的效果。

那麼"飲食療法"又是什麼呢?

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