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六月
10

玫瑰花茶

作者: cheng| 文章分類: - 養生花草茶| | 
   

今天鄭醫師來介紹「玫瑰花茶」的功效以及沖泡方法

玫瑰花」的主要功效:「疏肝氣、解鬱悶」

性溫,味甘微苦。有理氣解郁、和血、散瘀、調經之功效

看完上述「玫瑰花」的中醫描述方式,不知道大家有沒有基本的概念?

簡單來說,「玫瑰花」的適用範圍主要有三種類型的朋友:

1.容易緊張、憂鬱情緒的朋友(舒緩情緒的功效)

2.月經期間乳房脹痛、腫痛,容易月經疼痛、經前症候群的婦女(調經、疏肝氣的功效)

3.腸胃不適:對於常常胸悶不舒、不思飲食、腸胃脹氣、打咯等「肝胃不和」的症狀(疏肝、理氣、健脾的功效)

禁忌:玫瑰花理氣、散瘀的作用,因此玫瑰花茶不適合「月經量過多」的女性朋友。

一般來說,玫瑰花茶是以「玫瑰花」為主,也可以搭配其他中藥飲用。例如:

腎氣虛的朋友(容易腰酸、腳軟;月經期間易腰酸痛)可以加入少量枸杞,既可以補腎氣,又可以增加甜味。

脾胃差朋友(容易腸胃脹氣、疲倦勞累)可以加入些許紅棗,既可以健脾胃、又有甜味。

當然還有許多種搭配的方法,像之前「中醫養生講座」時,鄭醫師提到「玫瑰花」搭配「陳皮」,這兩種中藥搭配在一起就著重「理氣、健脾」的效果,對於腸胃脹氣、食慾不佳的朋友就很有幫助。

陳皮的功效:通氣的健脾、燥濕化痰、解膩留香、降逆止嘔。

玫瑰花茶」的D.I.Y.製作方法

材料:玫瑰花10-20克。(其餘依需要自行搭配,如:紅棗、枸杞、陳皮…)

作法:沸水沖泡約5分鐘,即可飲用。

大家是不是覺得「玫瑰花茶」D.I.Y.很簡單呀!有空大家自己來泡一壺「玫瑰花茶」吧!

板橋  宏昌中醫   院長   鄭昌賢醫師

  1. vicky Said,

    鄭醫生~
    請問體質比較寒的人也可以引用玫瑰花茶嗎?
    玫瑰花是屬於比較冷、寒的食材嗎?

  2. cheng Said,

    TO vicky:

    文中有提到玫瑰花性「溫」,味甘微苦。

    體質比較寒的朋友,也是可以喝玫瑰花茶的

    玫瑰花的主要功效是「疏肝氣、解鬱悶」,對於有肝氣鬱的朋友特別有幫助哦!

  3. 賴皮 Said,

    鄭醫師:
    請問哪裡可以買到安心的陳皮?
    天天喝可以嗎?

  4. 小莉 Said,

    會長子宮肌瘤體質的人可以喝嗎

  5. cheng Said,

    TO : 小莉

    有子宮肌瘤的朋友,也是可以喝玫瑰花茶的!

    除非是「有子宮肌瘤,且月經量過多」的朋友,就先不要喝吧!

  6. shopping Said,

    請問玫瑰是不是有緩瀉的功用呢
    因為我喝玫瑰花茶都會拉肚子??

  7. 路人 Said,

    醫師.請問玫瑰花茶指的是紫色的還是粉紅色的.此可治失眠嗎??還有那茉莉花茶是否也可天天喝.功效為何??謝謝

  8. cheng Said,

    這裡用的玫瑰花是用紅色玫瑰花,疏肝解鬱對於某些失眠(肝氣鬱)是有幫助的!
    茉莉花不算是常用中藥,因此我特別上網google一下,
    查到的資料如下:(僅供參考)
    茉莉花在印度和玫瑰一樣非常受人喜愛。而在中國古代,其優雅甜美的花香更被視為女人感性的象徵。6月盛開的小白花帶有濃郁的花香,沖泡而成的茶也因此很受歡迎。其濃郁的香味有點類似玫瑰,讓人只是聞到香味就會覺得心情舒暢,在沮喪、失去自信時飲用,也有提振精神的效果。此處,對於女性的生理、生殖機能也有幫助。以前就有人把茉莉花茶與其他茶混合飲用,尤其是與紅花或烏龍茶很相配。
    茉莉花的香氣可安定情緒,除口臭,調節內分泌,潤澤膚色,對於月經失調有相當療效。香氣可以增強機體應付複雜環境的能力,消除精神疲勞,心情緊張等。

  9. 金家 Said,

    醫師請問一下,玫瑰花跟茉莉花可以放在一起沖泡嗎?

  10. cheng Said,

    TO:金家
    玫瑰花與茉莉花當然可以放在一起沖泡,至於混合後的花香味好不好,就要親身嘗試看看啦!

  11. Miss Chan Said,

    醫師請問一下, Can pregant women drink this Rose Tea ?

  12. 喜白 Said,

    你好~
    月經期間可以喝玫瑰花茶嗎?

  13. cheng Said,

    TO Miss Chan & 喜白:
    月經期間或是懷孕也是可以喝玫瑰花茶的~
    因為一般喝的量不會很多,所以沒什麼差別!

    如果要仔細講究:
    月經不順的喝玫瑰花茶更好!
    月經量大、貧血的女生就暫時不要喝吧!

    玫瑰花茶對於月經前容易胸部脹痛的女生,有減緩胸部脹痛的幫助哦!

    by 鄭昌賢醫師

  14. 大許 Said,

    月經量多的人,是否都不能喝?
    還是不要在經期喝就可以?

  15. cheng Said,

    To:大許
    月經量多的人在「月經期」暫時不要喝就可以,
    平時還是可以喝的啦!

  16. mandy Said,

    我想問一下用黎沖花茶的玫瑰花有多少種呢???分別有有什么功效呢??

  17. Cat Yau Said,

    醫師請問一下,玫瑰花跟洛神花可以放在一起沖泡嗎?
    洛神花又有什麼功效?
    麻煩你了~!

  18. chu Said,

    醫生你好
    對於心火大、胃不好、脾虛且有嚴重口臭的人
    玫瑰花茶有很好的幫助嗎??
    謝謝

  19. cheng Said,

    用於沖花茶的玫瑰有多少種?
    這個問倒我啦!真的不知道耶~
    不過,根據中藥商說法,
    現在有分紅玫瑰、粉紅玫瑰
    粉紅玫瑰有人用於消脂
    紅玫瑰則是疏肝為主。

  20. cheng Said,

    To:Cat Yau
    玫瑰花與洛神花可否一起沖泡?
    當然可以呀!不過鄭醫師也沒有嘗試過,
    口感、味道好不好就只好自己試試看啦!
    洛神花的效果,應該有點酸收的效果,
    不過仔細的功效,就上網google一下吧!

  21. cheng Said,

    To:chu
    對於你描述的:心火大、胃不好、脾虛、嚴重口臭的人,
    玫瑰花茶並沒有太大的幫助,
    建議找一個信賴的中醫師,調調身體吧,
    相信很快就可以獲得改善的!

  22. 小白鴿 Said,

    鄭醫師你好,

    聽說玫瑰花茶還可以通血管, 降血壓, 是真的嗎? 另外, 如何選擇好的乾玫瑰花? 坊間實在太多假東西啦!

    另外想問一下紅石榴的功效? 是不是對心臟, 膽固醇方面有很好的作用? 媽媽因為血管有點塞, 血壓忽高忽底, 可以把玫瑰花茶跟紅石榴茶給她喝嗎?

    謝謝!

  23. Titi Said,

    鄭醫師您好
    請問有乳房纖維囊腫又有點貧血的人可以喝玫瑰花茶嗎?
    或是還需要加哪些中藥一起泡呢?謝謝~~

  24. 緊張 Said,

    醫師您好,我的問題是我女朋友第一次那個來只來兩天而已,她說她喝了"玫瑰花茶"之後就停經,上一次經期是2/1號(正常七天),這次2/29號有來,只來兩天,平均經期為28-30天,但我們在2/28這天有做,沒有帶套套,這樣是不是有懷孕啊?到今天她說她腹部有點痛痛,平常作息也都很晚睡、壓力大,非常緊張,因為從來沒有遇到,麻煩醫師了,謝謝。

  25. cheng Said,

    To:小白鴿
    1.聽說玫瑰花茶還可以通血管, 降血壓, 是真的嗎?
    玫瑰花的作用有「理氣解郁、散瘀」,因此有這方面的功能!

    2.如何選擇好的乾玫瑰花?
    哇,這個問題我也很難回答,要作一下功課,多問多比較!

    3.媽媽因為血管有點塞, 血壓忽高忽低:建議還是要找專業的醫師診斷、治療,畢竟媽媽的健康不可以輕忽的哦!

  26. mina Said,

    醫師您好,我想問孕婦可以喝玫瑰花茶嗎? 謝謝。

  27. cheng Said,

    TO mina:

    孕婦可否喝玫瑰花茶?
    基本上,一般人是可以的,除非有特殊體質的人,
    偶而喝玫瑰花茶,有心情調適的功能,還不錯~
    但是也建議不可太常喝,份量也不可以過多的!
    「過」與「不及」都是違反常態的!

  28. lin Said,

    妳好 請問一下 體質濕熱 有多囊卵巢 可以喝嗎?

  29. cheng Said,

    To lin :
    體質濕熱 有多囊卵巢 還是可以喝玫瑰花茶的,
    但是身體狀況還是建議您找中醫師好好調理才是。

  30. 玲玲 Said,

    請問..乾玫瑰花要如何購買?市面上哪裡有販售.?.

  31. Amy Said,

    想問:買沖泡包,效果會好嗎?另外我常胃痛,是不是不宜每天飲用?

  32. 鳥鳥 Said,

    我想請教一下
    最近買了紅石榴茶、覆盆子茶
    這兩種有針對什麼樣體質的人嗎?

    如果天天喝對女生有幫助嗎?

  33. judy Said,

    DEAR 鄭医師 :請問我買回來的小紅玫瑰花茶,怎麼一泡熱水後那些小紅玫瑰全部變白色,会不会那些小紅玫瑰茶是染色的,那麼喝了會發生甚麼事呢 ?敬請能盡快回答我,謝謝.JUDY.

  34. IVON Said,

    請教一下醫師
    更年期女性也適合喝玫瑰花茶嗎?
    花茶選擇上面有沒有什麼禁忌(例如有沒有什麼花茶食材適不適合的)?

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